Како заштитити себе и друге # ЦОВИД 19 #

Знајте како се шири

• Тренутно не постоји вакцина за спречавање коронавирусне болести 2019 (ЦОВИД-19).
• Најбољи начин за спречавање болести је избегавање излагања овом вирусу.
• Сматра се да вирусшире се углавном од особе до особе.
  • Између људи који су у блиском међусобном контакту (на око 6 стопа).
  • Кроз респираторне капљице произведене када заражена особа кашље, кија или говори.
  • Те капљице могу слетети у уста или нос људима који су у близини или евентуално удисати у плућа.
  • Неке недавне студије сугерирају да ЦОВИД-19 могу ширити људи који немају симптоме.

Често перите руке

• Перите рукечесто сапуном и водом најмање 20 секунди, нарочито након што сте били на јавном месту или након дувања, кашљања или кијања.
• Посебно је важно опрати:
  • Пре јела или припреме хране
  • Пре додиривања лица
  • Након употребе тоалета
  • По изласку са јавног места
  • Након издувавања носа, кашљања или кијања
  • Након руковања вашом маском
  • Након промене пелене
  • После збрињавања неког болесног
  • Након додиривања животиња или кућних љубимаца
• Ако сапун и вода нису лако доступни,користите средство за дезинфекцију руку које садржи најмање 60% алкохола. Покријте све површине руку и трљајте их док се не осете сувим.
• Избегавајте додиривање очи, нос и устанеопраних руку.

Избегавајте блиски контакт

• У вашем дому:Избегавајте блиски контакт са болесним људима.
  • Ако је могуће, држите 6 стопа између болесне особе и осталих чланова домаћинства.
• Изван куће:Ставите 6 стопа удаљености између себе и људи који не живе у вашем домаћинству.
  • Запамтите да неки људи без симптома могу да шире вирус.
  • Држите се најмање 6 стопа (око 2 руке) од других људи.
  • Држање дистанце од других је посебно важно заљуди који су у већем ризику да се јако разболе.

Покријте уста и нос маском док сте у близини

• Можете пренети ЦОВИД-19 другима чак и ако вам није мучно.
• Маска је намењена заштити других људи у случају да сте заражени.
• Свако треба да носи амаскау јавним окружењима и када су у близини људи који не живе у вашем домаћинству, посебно када су другисоцијално дистанцирањемере је тешко одржати.
  • Masks should not be placed on young children under age 2, anyone who has trouble breathing, or is unconscious, incapacitated or otherwise unable to remove the маска without assistance.
• Do NOT use a маска meant for a healthcare worker. Currently, surgical маскаs and N95 respirators are critical supplies that should be reserved for healthcare workers and other first responders.
• Continue to keep about 6 feet between yourself and others. The маска is not a substitute for социјално дистанцирање.

Покривајте кашаљ и кијање

• Увек покријте уста и носмарамицом када кашљате или кијате или користите унутрашњост лакта и не пљујете.
• Баците коришћене марамицеу смеће.
• Одмахперите рукесапуном и водом најмање 20 секунди. Ако сапун и вода нису лако доступни, очистите руке средством за дезинфекцију руку које садржи најмање 60% алкохола.